... att äntligen få vara på mattan i mitt hörn i yogasalen igen! Jag hade längtat och förstod att det skulle kännas skönt men jag kände det nästan som en euforisk känsla och det var så skönt att få fokusera inåt och kontrollera andningen. Jag var glad som en lärka efteråt!
Camilla hjälpte mig att ta ut och modifiera det jag skulle göra på mattan och allt kändes bra när jag tog det i sakta mak. De sittande rörelserna var inga problem alls och jag var ovanligt mjuk och vig, vad konstigt, undra varför? Och efter en timme hade jag kommit igenom det jag skulle och även vilat. Toppen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar